「治療師,為什麼我被截掉的手指常會有疼痛的感覺呢?」「幻肢痛」在截肢患者中的發生率約60%至80%,且大都在截肢手術後24小時內出現,少部分可能會在數月或數年後才發生。 幻肢痛的強度會隨著時間逐漸降低,僅少部分有疼痛加劇的情況;幻肢痛會因患者感到有壓力、焦慮或天氣變化而加重疼痛程度,因此常影響截肢者的日常生活活動,進而降低其生活品質。 ◎舒緩幻肢痛的方法:
●按摩殘肢:依可接受的力道,揉按、拍打或按壓殘肢,可緩解疼痛(如圖1)。
●多樣化感覺刺激:以不同材質的物品提供殘肢感覺刺激(如圖2),如:泡棉、毛巾、黏扣帶、彈珠、豆子等,重新建立殘肢在腦中正確的感覺訊息。
●包紮殘肢:以適當的繃帶壓力包紮殘肢(如圖3),可減少殘肢過度敏感,若有麻木感持續3分鐘,則需移除繃帶。
●主動運動殘肢:殘肢進行彎曲、伸直的動作或抓握軟球等物品(如圖4),可重新建立殘肢在大腦中正確的動作感。
◎健康小叮嚀:每項舒緩幻肢痛的動作至少10分鐘,每天至少3次。若因傷口癒合不良或有合併神經受損,則需尋求醫師或職能治療師給予個別化的運動建議。
(作者為彰化基督教醫院鹿基分院職能治療師)
瀏覽次數:957
|